← Tutti gli studi
Micronutrienti e integratori
Effects of chromium supplementation on glycemic control in patients with type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
Asbaghi O, et al. · 2020
🌱 La lettura di LEO
⚓ Conferma: Peso del cibo · nella formula Vitalità
tocca anche 📉 Stabilità nel tempo
Meta-analisi di 28 RCT, ma con eterogeneita' estrema (I2 fino al 99,8%)
La domandaIl cromo, l'integratore piu' venduto 'per il diabete', funziona?
Cosa hanno trovatoMeta-analisi di 28 studi randomizzati sul cromo e gli indici di controllo glicemico nel tipo 2. Sono emerse riduzioni significative di glicemia a digiuno (differenza media ponderata -19,00 mg/dl; IC 95% -36,15 a -1,85; p = 0,030) con eterogeneita' I2 del 99,8%; insulina (-12,35 pmol/l; p < 0,001); HbA1c (-0,71%; IC -1,19 a -0,23; p = 0,004); e HOMA-IR (-1,53; IC -2,35 a -0,72; p < 0,001) con I2 dell'89,9%. Gli autori concludono che i risultati potrebbero sostenere l'uso del cromo per migliorare gli indici di controllo glicemico.
Cosa significa per teSette decimi di punto di glicata sarebbero un risultato da farmaco, e questo e' esattamente il motivo per cui il cromo si vende cosi' bene. Ma quel numero va guardato insieme all'I2 del 99,8%: significa che i 28 studi non stanno misurando la stessa cosa — dosi, forme chimiche, durate e popolazioni diverse, con risultati che vanno in direzioni opposte. Mettere insieme studi cosi' produce una media che non descrive nessuno. E' la ragione per cui il consenso ADA (PMID 31000505) dichiara il cromo NON raccomandato pur conoscendo queste meta-analisi. Se qualcuno cita questo numero, la risposta e': esiste, ma poggia su studi che fra loro non concordano.
Abstract (in lingua originale)
BACKGROUND: We aimed to investigate the effect of chromium supplementation on glycemic control indices in patients with type 2 diabetes (T2DM). METHODS: Randomized controlled trials examining the effect of chromium supplementation on glycemic control indices and published before February 2020 were detected by searching online databases, including PubMed, Scopus, Embase, Web of sciences and The Cochrane Library, using a combination of suitable keywords. Mean change and standard deviation (SD) of the outcome measures were used to estimate the mean difference between the supplementation group and the control group at follow-up. RESULTS: Twenty-eight studies reported fasting plasma glucose (FPG), insulin, hemoglobin A1C (HbA1C) and homeostatic model assessment for insulin resistance (HOMA-IR) as an outcome measure. Results revealed significant reduction in FPG (weighted mean difference (WMD): -19.00 mg/dl, 95% CI: -36.15, -1.85, P = 0.030; I2: 99.8%, p < 0.001), insulin level (WMD: -12.35 pmol/l, 95% CI: -17.86, -6.83, P < 0.001), HbA1C (WMD: -0.71 %, 95% CI: -1.19, -0.23, P = 0.004) and HOMA-IR (WMD: -1.53, 95% CI: -2.35, -0.72, P < 0.001; I2: 89.9%, p < 0.001) after chromium supplementation. CONCLUSION: The results of the current meta-analysis study might support the use of chromium supplementation for the improvement of glycemic control indices in T2DM patients.
💬 Chiedi a LEO di spiegartelo
Come leggerlo: è uno studio scientifico peer-reviewed. Le evidenze aiutano a capire i trend, ma un singolo studio non è una prescrizione: parlane col tuo diabetologo prima di cambiare dieta o terapia.